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【广州中山医院试管婴儿】_CEF泰国试管知识讲堂:试管婴儿备孕前就要对咖啡“忍痛割爱”吗?

深圳试管婴儿 2020年12月05日 12:31 16 admin
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  “雪崩的时候,没有一杯用券咖啡是无辜的”“支持小蓝,便宜大碗”“不想失去他家的骨折优惠券啊啊啊”

  最近“小蓝咖啡泡沫事件”引发人们火热关注,网友纷纷发声:这么优秀的小蓝,真的不想失去!小蓝的命运如何,CEF泰国试管小编不得而知,作为普通的消费者,CEF泰国试管小编可以确定的是,咖啡是真的好喝啊!

  没有咖啡,感觉不会再快乐了

  据调查,全世界超过80%成年人有每天喝咖啡或类似饮料的习惯。对于很多上班族来说,每天的咖啡就是一整天的快乐源泉。

  可是也有很多准备去CEF泰国试管婴儿诊所的朋友,往往会听到这样的说法:备孕不能喝咖啡!咖啡会导致女性不孕!不能再喝咖啡了!

  事实究竟如何?让我们从科学的角度,来论证这个问题,喝咖啡影响怀孕吗?

  2018年,有人通过对7574名丹麦妇女长达20年的跟踪调查,发现咖啡因摄取和原发性不孕之间并没有显著关联,即使增加每天咖啡因的摄取量,原发性不孕的风险也没有显著提高!

  《Coffee,teaandcaffeineconsumptionandriskofprimaryinfertilityinwomen》

  这是不是就可以得出结论,备孕或者孕期就可以敞开了喝咖啡了?NONONO!

  咖啡虽棒,适量更妙

  【广东最好的试管婴儿医院】地球人都知道,咖啡因是一种中枢神经兴奋物质。南澳大利亚大学的研究小组发现,过量饮用咖啡(每天超过6杯)者患心脏病的风险,比不过量饮用咖啡者,高出22%。过量饮用,对普通人影响都如此巨大,何况有备孕计划【广州试管婴儿首选长安】的你呢?

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  备孕妈妈看这里

  有资料显示,计划怀孕的准妈妈们如果长期过量饮用,很容易导致体内雌、孕激素的比例失调,心率过快、血压升高,降低受孕几率哦!

  世界卫生组织(WHO)建议:备孕女性每天的咖啡因摄入量不要超过200~300mg(大概就是某巴克1-2杯大杯拿铁的量吧!)

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  孕妈看这里

【深圳试管婴儿成功率高吗】   如果各位孕妈,平时就喜欢来几杯咖啡,根据美国食品和药品监督管理局(FDA)的建议,孕期也是可以适量饮用的。但要注意一天咖啡因的摄取量,不要超过200mg哦!

  孕期女性身体对咖啡的代谢速度会比平时慢一倍,大概需要9~11个小时,咖啡一旦过量很容易影响孕妇的休息;另一方面,咖啡因很容易穿过胎盘,造成宝宝的兴奋反应(胎动明显增加)。

  在2010年哈佛大学RachelBakker等人研究中发现,孕妇过量摄入咖啡因还会增加新生儿低体重、胎儿长度发育不全以及出生时小于胎龄儿的风险!

  隐藏的咖啡因,不可忽视

  另外需要提醒大家注意的是,咖啡因不仅仅存在于咖啡中,红茶、绿茶、可乐、功能饮料、美味的巧克力食品、冰激凌,里面都有咖啡因。

  2015年《国际妇产科杂志》的研究证实,每天增加150mg的咖啡因摄入,流产的风险就会增加19%。

  因此,备孕妈妈和孕妈如果实在嘴馋,想要来一杯咖啡,千万要记得不要同时食用或饮用以上几种食品奥!

  适量适量适量!准妈妈们要记住这个原则,再去享用咖啡!如果你还有更多疑问和担忧,不妨留言告诉我们,CEF泰国试管婴儿诊所有专业医疗大咖——Rizk教授为您解答呦!


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